□李亚辰 吴会宁 梁帅帅
近几年来,石家庄市扎实推进全国文明城市创建,积极建设儿童友好城市,打造儿童友好型城市公园,满足儿童游戏、运动等需求,进一步提高城市公园建设质量。公园作为儿童主要活动场所之一,不仅为儿童提供了运动场所,还为他们创造了探索空间,促进儿童智力开发,从而展现出友好型城市公园优势,加快儿童友好城市建设,提高城市建设质量。
巧妙设计公园走跑区
锻炼幼儿运动能力
3—6岁幼儿好动,但是肢体协调性、平衡能力还比较差,很容易在走路、跑步中摔倒。基于此,设计师可以立足儿童动作发展视角,优化城市公园儿童空间设计,设计走跑区,为儿童提供不同材质的跑道,例如,塑胶场地、草地、人工草坪、沙地、小碎石地等,让儿童体验不一样的走跑感觉,激发他们运动积极性,进一步提高他们肢体协调能力。设计师还可以在公园中设计不同地形地貌,例如,设计师可以设计下沉式斜坡,利用鹅卵石铺设石头路,起到按摩脚底、防积水的目的,在斜坡上绘制不同卡通图案,激发儿童攀爬兴趣,让他们积极攀爬,锻炼手脚协调能力、手臂力量,培养幼儿敢于挑战、克服困难的美好品德。此外,设计师还可以在走跑区设计“迷宫”,提高跑步趣味性,设计S形曲线、折线、圆圈,并为跑道喷上不同颜色,锻炼幼儿方向辨别能力、思考能力和记忆能力,促进他们智力开发,发挥出友好型城市公园空间设计价值。
巧妙设计公园攀爬区
培养幼儿挑战精神
攀爬可以有效锻炼幼儿上下肢力量,也能提高他们手脚协调能力。设计师可以在城市公园内设计趣味攀爬区,控制好攀爬的间隔、攀爬设施的高度,既要保证攀爬区运动安全性,又要保证激发儿童运动积极性,让他们主动参与到攀爬运动中来,锻炼他们手脚协调能力,提高他们挑战自我的精神。首先,设计师可以利用轮胎制作趣味攀爬类设施,把轮胎和滑梯衔接起来,让儿童通过攀爬轮胎阶梯爬上滑梯,锻炼他们的攀爬能力和勇气,还可以增加攀爬的趣味性,提高公园空间设计趣味性,促进儿童运动能力发展。其次,儿童型友好公园空间设计要巧妙与自然结合,利用好公园内的绿植、树木,引导儿童积极探索自然,让他们在优美的自然环境中运动,提高他们运动体验感。例如,设计师可以利用公园内的树洞、木桩来设计攀爬区,对公园内的腐败木材进行消毒和防腐处理,利用这些树洞和树桩营造儿童穿行、攀爬和隐藏的空间,并在树洞上安装木梯、轮胎等,让儿童自主进行攀爬,引导他们握紧木梯进行攀爬、借助轮胎平台进行翻滚,把攀爬、翻滚、抓握、跳跃等动作衔接起来,促进儿童动作能力发展。
科学设计跳跃空间
提高儿童身体素质
弹跳动作可以锻炼儿童腿部肌肉力量,进一步提高他们弹跳力、爆发力和身体灵敏性,进一步提高儿童身体素质。儿童友好型公园空间设计要尊重3—6岁儿童身心发育特点,设计适合不同年龄段儿童跳跃运动空间,科学引导他们进行跳跃,逐步提高他们跳跃能力和身体素质。第一,儿童友好型公园可以设计单脚跳、原地纵跳、双脚连续向前跳、立定跳远、单双脚轮换跳等不同空间,再搭配不同运动设施,在地面上画上不同跳跃标志,提高跳跃运动区趣味性,进一步提高跳跃空间设计质量。第二,设计师可以把卡通元素融入儿童公园跳跃区空间设计中,在地面上绘制不同两排交叉对应的卡通动物图案,让儿童分别站在卡通图案两侧,让他们分别进行交叉跳跃,让他们跳跃到相同的卡通动物图案上,既可以让他们认识更多动物,又可以提高跳跃运动趣味性,帮助儿童提高身体素质。儿童友好型城市公园要划分不同年龄运动区,4—5岁儿童侧重移位性能力发展,引导他们单脚上楼梯、用脚尖站立;5—6岁儿童移位性能力训练则是以交替双脚跳、走细直线为主,提高他们肢体协调能力。
巧妙设计投掷运动区
锻炼儿童上肢力量
投掷是儿童生活中比较常见的动作,可以锻炼他们上肢、腰部、背部的肌肉力量,还可以锻炼儿童的视觉与专注力,提高他们视觉和运动整合能力。石家庄市儿童友好型城市公园要设计投掷区,在塑胶场地上画出不同的投掷区,设计不同距离投掷区、不同投掷主题,满足不同年龄儿童投掷运动需求。例如公园内可以在投掷区域地面上绘制飞镖图案,让儿童利用沙包、飞盘等进行投掷,比一比谁投掷得更远,锻炼他们的手臂力量和腰部力量。此外,公园还可以设置不同面积的篮球场、不同高度的篮筐,满足不同身高、体力儿童篮球运动需求,幼儿区篮球场可以面积小一点,篮筐位置低一点,便于儿童进行投篮训练;还可以在篮球场设计不同间隔篮筐,让儿童进行连续投篮练习,提高他们篮球投篮命中率,激发他们对篮球运动的热爱。
总之,石家庄市儿童友好型城市公园儿童活动空间设计要尊重3—6岁儿童身心发育特点,根据他们动作发展规律来设计运动空间,提高空间设计合理性和趣味性,进一步激发儿童运动积极性,全面提高儿童友好型城市公园儿童活动空间设计质量。设计师要巧妙设计公园走跑区,锻炼幼儿运动能力;巧妙设计公园攀爬区,培养幼儿挑战精神;科学设计跳跃空间,提高儿童身体素质;巧妙设计投掷运动区,锻炼儿童上肢力量,促进儿童全面发展。
[项目:2024年度石家庄市社科专家培养项目基金“动作发展视角下石家庄市儿童友好型城市公园儿童活动空间研究”,项目编号2024zjpy42;河北省教育厅2023年河北省高校创新创业教育教学改革研究与实践项目基金“多元化交叉学科创新型体育人才培养研究,项目编号2023cxcy282]
(作者单位:石家庄学院,河北 石家庄050000)
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