□孙健
随着我国足球运动的普及和发展,高校对于足球训练的发展也越来越重视。足球作为在全球当中非常受欢迎的一种体育项目,它不仅能够在一定程度上增强学生的体质、培养学生的团队精神,还能够提高学生的综合素质。但在当前教学当中仍然存在着一些局限性,因此,教师在进行组合训练过程中,要充分根据学生的学习特点和差异化学习去制定适合学生的训练方式,通过组合训练法的方法,提高学生对于足球的学习兴趣,让学生能够在学习过程中提高对技能的灵活运用。
关键词:组合训练法;高校足球;应用分析
足球在高校体育教学当中占据着非常重要的地位,然而传统的教学模式往往侧重于单一的技术重复练习,包括知识技能的传授,这样的教学方式阻碍了学生对足球技能的掌握,难以提供实战水平。近年来,组合训练法在各大高校当中也得到了广泛的应用,这一新型的训练理念将多种技术动作有效结合,能够使学生在训练或是比赛当中提高技术的实际应用能力,并且能够模拟真实的比赛场景,提高学生对足球兴趣,同时,还能够提高学生的战术意识和比赛适应能力,全面提高学生综合素质。
高校足球组合训练法的理论基础
一、足球组合训练法概念
在足球训练当中,组合训练作为一种新型的使用模式,将技术、战术和身体素质有效结合起来。而组合训练法的概念则是基于运动训练学、生理学和心理学的综合应用,能够通过多维度的训练去提升。在进行组合训练的过程中,将不同的技术结合在一起,把传球、接球、带球、射门等技术进行连贯且系统地开展训练。同时组合训练的方式还会根据学生自身的训练水平和实际情况去模拟各种比赛场景,让学生在接近比赛的氛围当中去进行训练和学习,能够提高学生的应变能力和战术意识,这也是组合训练方法非常重要的一种教学途径。通过这种方式对学生形成一种系统化的训练,让学生能够在足球学习当中充分发挥学习的能动性。
二、足球组合训练法的特点
与传统的足球教学方法相比,组合训练法在训练过程中的优势会更加显著。首先,组合训练法更加具有综合性,不仅能够让学生对足球的相关知识技能进行实战模拟和训练,并且能够让学生通过这种系统化、整体化的训练来提高灵活性。其次,组合训练法在训练的过程中能够充分根据学生在学习过程中的差异性灵活调整教学目标和教学策略,通过这种教学模式层层递进完成一个整体的训练体系。同时,组合训练法能够在课堂当中融合多样化的教学模式和多样化的训练模式来激发和提高学生学习的积极性,让学生在学习的过程中充分发挥自主能动性,提高课堂学习效率。
组合训练法在高校足球教学当中的应用设计
一、组合训练法的教学目标设定
教师在设定足球组合训练法的教学目标要从足球训练的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度来对学生进行教学目标的设定。首先在知识与技能方面,在教学的过程中,教师要将多种足球技能的训练方式和战术方式传授给学生,让学生能够提高足球技能掌握方式;过程与方法方面,教师在教学的过程中要充分地激发学生的能动性,让学生能够自主或是通过合作学习的方式来灵活运用足球战术;从情感态度与价值观方面,教师要让学生对足球产生足够浓厚的兴趣,培养学生的团队合作意识和能力。
二、足球训练的双维组合策略
教师在教学的过程中要结合高校足球教学大纲和学生的实际水平进行教学。首先在教学的过程中要将传球、跑位和射门技术充分地结合,可以设计小组配门射门训练;其次要将防守抢断和快速反击充分地结合,可以设计防守反击训练;最后要将个人技术小组配合和整体战术相结合,可以设计小型的训练比赛,帮助学生进行训练。这些训练方式不仅能够注重单项的技术的提高,还能够强调学生将足球技术与战术充分的结合,提高学生综合能力的发展的同时,还能够提高学生身体素质。
结语
在足球训练当中,组合训练法能够从运动技能、体能素质、战术意识与团队协作等多个方面充分提高学生的核心素养。因此,在高校未来的发展当中应该进一步推广和完善组合训练法,要根据不同项目的特点和学生的差异化、学生学习兴趣去制定更加符合学生个性化、有针对性的训练方案,同时也要持续关注组合训练法在实施过程当中的效果评估,要不断地去总结经验,优化训练内容,从而更好地实现组合训练的效果,为培养学生良好体育素养和综合能力奠定坚实的基础。
参考文献:
[1]张三虎. 足球训练中组合训练法的运用策略[J].拳击与格斗,2025,(03):53-55.
[2]姚巍.高校足球教学中组合训练法的应用[J].拳击与格斗,2024,(08):37-39.
(作者单位:成都外国语学院公共基础部)